Guía de navegación
ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y ACTIVIDAD FÍSICA
Web especialmente dirigida a toda la población, de manera que los ciudadanos
puedan encontrar la información que buscan sobre los alimentos, los nutrientes,
el ejercicio, su relación con la salud, etc.
Se estructura en varias subsecciones:
- Pirámide NAOS: es la marca más distintiva de la Estrategia NAOS, y puede
descargarse en formato .pdf. Al situarse sobre cada zona de la pirámide se
ofrece un pequeño texto, pero también se explica de forma detallada su
significado. Además incluye un juego para saber dónde situar cada elemento en
la pirámide.
- Nutrición y alimentación saludable : sección con amplios contenidos sobre
alimentos y sus nutrientes. Consta de tres subapartados:
- Nutrientes: explicaciones detalladas sobre lo que son los nutrientes, y su
clasificación. También se puede consultar cada nutriente de forma
individual.
- Alimentos: sección con los grupos funcionales de alimentos, donde se
describen de forma detallada sus características y sus propiedades.
- Recomendaciones nutricionales: textos que incluyen diversos consejos sobre
alimentación saludable.
- Alimentación y actividad física a lo largo de la vida: apartado con
contenidos sobre nutrición y actividad física en diferentes períodos de la
vida.
- Muévete para estar sano: sección dedicada por completo a la actividad
física, con recomendaciones, consejos y guías para adecuarla a cada
persona.
- Para saber más: apartado con amplios contenidos sobre todo lo relacionado
con nutrición y actividad física. Están ordenados en forma de glosario
alfabético.
- Para estar al día: en esta sección pueden encontrarse contenidos diversos
sobre convocatorias, noticias, Para estar al día, etc., sobre la actividad
física, la alimentación y la obesidad.
En esta página además hay unos test que se irán renovando, sobre diferentes
aspectos de la alimentación y la actividad física.
En toda la web, y de forma general, los contenidos pueden consultarse,
imprimirse y descargarse. Además se incluyen enlaces externos con determinadas
páginas de interés.
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